പൈനാപ്പിള്‍

ഇന്നലെ സൂപ്പര്‍മാര്‍ക്കറ്റില്‍,,പൈനാപ്പിള്‍ തിരഞ്ഞെടുത്തു കൊണ്ടിരിക്കയായിരുന്നു.പെട്ടെന്ന് എന്റെ മൂലാധാരത്തിനിട്ട് എന്തോ വന്നിടിച്ചു,,ഞാന്‍ ഞെട്ടി പിറകോട്ട് നോക്കിയപ്പോള്‍ ഒരു കാലി ട്രോളി,അടുത്തുള്ള ആപ്പിളിന്റെ ബോക്സിനടുത്ത് ഒരു ഭാര്യയും ഭര്‍ത്താവും മാത്രം അതിനടുത്തൊന്നും വേറെ ആരുമില്ല,

''എന്റീശ്വരാ ഈ ട്രോളിക്കു ജീവനുണ്ടോ,''
ജീന്‍സും ഷോര്‍ട്ട്ടോപ്പും ഇടാന്‍ ആഗ്രഹിച്ചിരുന്നെങ്കിലും,ദാസേട്ടന്‍ അഭിപ്രായം പറഞ്ഞ് വിവാദത്തില്‍ പെടുന്നതിനു മുമ്പ് തന്നെ ചുരിദാറിലും സാരിയിലും മാത്രം മറച്ചു നടന്നിരുന്ന എന്റെയീ പിന്‍ഭാഗം,
മിക്കവാറും ദിവസം കണ്ടു കണ്ടു ഈ പരട്ട ട്രോളി ഇതിന്റെ കട്ടഫാനായോ ഭഗവാനേയെന്ന് ചിന്തിച്ചോണ്ട് ആരും കാണുന്നില്ലലോയെന്ന വിശ്വാസത്തില്‍ ഇടി കൊണ്ടിടത് ഒന്നു തടവി മുഖം തിരിക്കുമ്പോഴുണ്ട്,,ആ ട്രോളിക്കിടയില്‍ രണ്ടു കുഞ്ഞിക്കാല്.

വേദനിച്ചതിന്റെ ദേഷ്യത്തില്‍ കണ്ണുരുട്ടി കൊണ്ട് നോക്കിയപ്പോള്‍ കുന്തവും പിടിച്ചു നില്‍ക്കുന്ന ലുട്ടാപ്പിയെ പോലെ ട്രോളിയും പിടിച്ചു നില്‍ക്കുന്ന ഒരുകുഞ്ഞന്‍.

ഞാന്‍ അവനെ നോക്കിയപ്പോള്‍ പുള്ളി ഹാപ്പിയായി ഉണ്ണികണ്ണനെ പോലെ ഒാമനത്തമുള്ള ഒരു ചിരിയെനിക്കു സമ്മാനിച്ചു.

ആ മൂന്നുവയസ്സുക്കാരനോട് ദിലീപിന്റെ സ്റ്റൈലില്‍ ,

,''മോനേ dondu dondu ച്യാച്ചിക്കു വേദനിച്ചൂട്ടോന്നും ''

പറഞ്ഞു തിരിയുമ്പോള്‍,, അതിന്റെ അപ്പനുമമ്മയും ഒരാപ്പിളെടുത്ത് പിടിച്ചു അതാര്‍ക്കൊക്കെ പങ്കുവയ്ക്കാമെന്നുള്ള ഒടുക്കത്തെ ചര്‍ച്ച,

അപ്പന്‍ ഇതെന്റെ ''എള്ളാപ്പക്കൂ''ന്ന് പറയുമ്പോള്‍ അമ്മച്ചി അല്ലല്ല അതെന്റെ ''കുഞ്ഞമ്മായിക്കൂ''ന്ന് പറഞ്ഞോണ്ട് കുഞ്ഞിനെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതെയില്ല.

ഒരു പൈനാപ്പിളെടുത്ത് വെറുതെ ഒന്നു തിരിഞ്ഞു നോക്കിയപ്പോളുണ്ട് ആ കുഞ്ഞന്‍ വീണ്ടും സ്പയിനിലെ പോര് കാളയെ പോലെ എന്റെ പിന്‍ഭാഗം നോക്കി ട്രോളി ഉരുട്ടി വിടാന്‍ ഉന്നം പിടിക്കുന്നു.

കൈയ്യില്‍ കിട്ടിയ പൈനാപ്പിളുമായി ഞാനെസ്ക്കയിപ്പായി ദൂരെ ഒളിച്ചുനിന്നു നോക്കിയപ്പോള്‍ ആ കുഞ്ഞന്‍ വേറെ ഏതോ മൂലാധാരം ഇടിച്ചു ചമ്മന്തിയാക്കാന്‍ ട്രോളിയും തള്ളി 'ഉറുമ്പ് പൊരി'യും കൊണ്ട് പോവുന്നത് പോലെ പോവുന്നുണ്ടായിരുന്നു.....

എന്റെ ആള്‍ക്ക് പൈനാപ്പിള്‍ വളരെ ഇഷ്ടമാണ് പക്ഷേ ആ പൈനാപ്പിള്‍ പ്രേമം കൊണ്ട് എന്റെ മൂലാധാരം പഞ്ചര്‍ ആവാന്‍ യോഗമുണ്ടായിരുന്നൂവെന്ന് ഇന്നലെയാണ് ഞാന്‍ തിരിച്ചറിഞ്ഞത്..
**************
ഇനി പൈനാപ്പിളിന്റെ ഗുണങ്ങളെ പറ്റിയൊരു കട ഃ അറിവ്.

നമ്മുടെ ആരോഗ്യപരിപാലനത്തിൽ കൈതച്ചക്കയ്‌ക്കുള്ള പങ്ക് കേട്ടോളൂ. ആഹാരത്തിന് ശേഷം രണ്ടോ മൂന്നോ കഷണം കൈതച്ചക്ക കഴിയ്‌ക്കുന്നത് ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തും. എല്ലുകളുടെ ശക്‌തി, കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യം എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഈ ഫലം കാൻസർ പ്രതിരോധത്തിൽ മുഖ്യപങ്കാളിയാണ്. ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുകയും രക്‌തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശരീരത്തിനാവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ, വൈറ്റമിനുകൾ, കോപ്പർ, മാംഗനീസ്, കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, വൈറ്റമിൻ സി, ബീറ്റാകരോട്ടിൻ, നാരുകൾ എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമാണ് . ഇതിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ബ്രൊമലെയ്ൻ എന്ന എൻസൈം ആർത്രൈറ്റിസുമായി ബന്‌ധപ്പെട്ട് സന്‌ധികളിലും മസിലുകളിലും ഉണ്ടാകുന്ന വേദന ശമിപ്പിക്കുന്നു.

By: Sudha Rajeevan